Dicas e exercícios para desenvolver sua mente

Habilidade Verbal

Escreva cartas, pequenas histórias ou poemas. Compre um dicionário e use-o para procurar novas palavras ou consultar o significado das palavras das quais você não está seguro. Leia a obra de autores clássicos, como Machado de Assis, para sintonizar seu cérebro com uma maneira diferente de se relacionar com a língua. Aprenda outro idioma. Crie seus próprios jogos de palavras, incluindo anagramas e cruzadas.

Habilidade Espacial

Entre em um curso de desenho ou de modelo-vivo e aprenda a representar as três dimensões da vida real nas duas dimensões do papel. Ofereça-se para ler o mapa em viagens longas ou complicadas. Tente formar imagens em sua mente ao ler um livro ou ao ouvir uma música.

Habilidade Numérica

Mantenha uma lista de suas compras de supermercado. Tente converter a moeda local em reais quando estiver fora do país. Faça contas de cabeça.

Melhorar a Memória

Use passatempos de códigos para ajudá-lo a lembrar-se de encontros, telefones, números e senhas. Estabeleça conexões visuais para ajudar a inserir fatos em sua mente. Faça uma lista de compras, memorize-a, e então deixe-a intencionalmente em casa.

Habilidade Lógica

Tente o pensamento lateral – por exemplo, lance mão de idéias aleatórias,

sem conexão, para ver se elas o levarão a uma nova forma de pensar. Não seja convencional – experimente olhar para um problema de um ângulo totalmente diferente do que você olharia. Quando estiver lendo um romance de detetive, ignore o final; em vez disso, relacione as pistas e veja se descobre sozinho quem é o culpado.

Como não ser hackeado. Cinco dicas para proteger sua vida na Internet.

Quem manda e-mails, posta atualizações em redes sociais, verifica o extrato da conta bancária ou faz outras coisas pela Internet corre o risco de ter o computador invadido. Na verdade, em agosto passado Mat Honan, jornalista da revista de tecnologia Wired – alguém que todos diriam conhecer bem esses perigos – foi hackeado. Perdeu dados do iPhone, do iPad e do MacBook, inclusive as fotos da filha de 1 ano.“Toda a minha vida digital foi destruída”, escreveu no site wired.com. Felizmente, renegar a tecnologia não é a única opção. Esses passos simples podem reduzir bastante a probabilidade de você ser atacado. 

Cuidado com o que compartilha Ninguém precisa apagar o perfil do Facebook ou do Twitter para se sentir seguro, mas divulgar nas redes sociais a data de nascimento, o ano da formatura ou o nome de solteira da mãe – informações que costumam ser usadas para responder às perguntas de segurança que dão acesso às suas contas pela Internet ou pelo celular – facilita ainda mais a vida do hacker.

Escolha uma boa senha O computador do hacker pode levar só dez minutos para adivinhar uma senha de seis letras minúsculas, mas sites como safepasswd.com ajudam a criar senhas quase indecifráveis com letras maiúsculas, símbolos e números. Usar expressões na senha também dá certo (o site passphra.se ajuda a criá-las). Por exemplo, a  expressão “diga não aos hackers” pode exigir milhares de anos para ser decifrada por um hacker – quer dizer, até agora.

Use a verificação em duas etapas O Facebook e o Gmail têm um sistema de segurança opcional que, depois de ativado, exige duas senhas – a senha normal e um código que a empresa envia por torpedo para o seu celular – para permitir acesso à conta. “O passo adicional é uma pequena inconveniência que começa a valer a pena quando a alternativa é ser hackeado”, diz Matt Elliott, que escreve sobre tecnologia no site CNET. Para configurar a verificação no Gmail, clique em Conta e, depois, em Segurança. No Facebook, faça o login, clique na setinha para baixo ao lado de Página inicial e depois clique em Configurações da conta, Segurança e, finalmente, em Aprovações de Login.

Use com moderação os pontos de Wi-Fi Como os dados, na maioria das vezes, são transmitidos pela rede sem criptografia, todas as suas informações ficam vulneráveis. Especialmente em redes públicas, quando não se sabe quem está conectado junto com você. No Windows, clique com o botão direito do mouse no ícone de Internet sem fio na barra de tarefas para desligá-la. No Mac, clique no ícone de Wi-Fi da barra de menu para desligá-la.

Faça back-up Em minutos, os hackers conseguem apagar do seu computador anos de e-mails, fotos, documentos e músicas. Proteja seus arquivos com um sistema de back-up simples e gratuito existente em sites como crashplan.com e dropbox.com.

Você pode ter sido hackeado se...

1 O nome ou senha que usa para abrir o computador, acessar o e-mail ou entrar no Facebook ou em outros sites não funcionam.

2 A aparência da área de trabalho fica diferente ou a página inicial do seu navegador muda.

3 De repente o computador fica mais lento ou você é atacado por pop-ups de anúncios.

4 Os seus amigos e colegas de trabalho afirmam ter recebido mensagens que você não mandou.   

Fonte: selecoes.com.br

Mitos ou verdades sobre a tecnologia

Fechar apps no seu iPhone estende a vida útil da bateria?
Mito
No entanto, há exceções a essa regra. Apps de localização como Waze e Google Maps, assim como outros que funcionam em segundo plano, devem ser fechados para preservar a carga da bateria.

Você prejudica seu smartphone carregando a bateria antes dela acabar por completa?
Mito
Antigamente, quando as baterias eram feitas de níquel-cádmio, tinha problema. É porque elas sofriam de efeito memória. 
Mas as baterias atuais são feitas de lítio-íon e não sofrem do efeito memória. Por isso, não há benefícios em deixá-las descarregar-se completamente.

Quanto mais megapixels, melhor a câmera?
Mito
Há diversos fatores que interferem na qualidade da foto, entre eles o tamanho e a tecnologia do sensor de imagem, a qualidade das lentes, a presença de um mecanismo redutor de vibrações e o software que processa a imagem. Em alguns casos, ter mais pixels no sensor pode até prejudicar a imagem.

Esvaziar sua lixeira apaga permanentemente os dados?
Mito
Na realidade, os documentos não são apagados. Eles só deixam de ser visíveis para o sistema operacional. Mas os bits com as informações continuam lá. Inclusive, alguns programas (como o Recuva) varrem a unidade de disco e recuperam arquivos que haviam sido apagados nela.

Deixar o smartphone plugado na tomada destrói a bateria?
Mito
Os smartphones atuais, com baterias do tipo lítio-íon, não estragam quando ficam ligados à tomada. Simplesmente o carregador para quando a bateria atinge sua capacidade máxima. Então, pode relaxar: o celular não vai pegar fogo se você esquecê-lo plugado.

Janelas privativas no browser mantém você anônimo?
Mito
Na verdade, o browser só vai deixar de gravar seu histórico de sites, importar seus favoritos ou entrar em qualquer uma das suas contas. Isso não vai manter sua identidade oculta em sites que você visita ou em seu provedor. Uma dica: você nunca está totalmente anônimo na internet.  

Smartphones podem provocar câncer no cérebro?
Mito
Apesar dos celulares emitirem radiação eletromagnética, que pode ser absorvida pelos tecidos humanos, essa radiação é de baixa intensidade. Por isso, não há indício de que seja nociva para o ser humano.

Fonte: Revista Super Interessante